2020年刚刚开始,对于考生来说又进入了新一轮的备考阶段。CMA作为一项国际领域考试,除了日常的备考之外,考生还需要注意哪些事项?考生在考前如何进行减压?

2020年CMA考试注意事项有哪些?

  一、了解考场位置

  虽说2020年CMA考场尚未公布,不过考生可以提前做好相应准备,当知道考场信息以后,考生应提前了解好考场的位置以及附近的交通状况。建议大家考前应到考场进行踩点,预计好到达考场所消耗的时间,避免考试当天出现迟到情况。

  二、检查证件是否齐全

  相信大家心里都很清楚,考试当天考生是需要出示准考证、身份证等证件才能进入考场,而每年都总会有一些粗心的考生因为忘记带准考证而被拒之门外,失去了考试资格......所以为了避免这问题发生,考生们还是提前检查好自己证件是否齐全,如发现有遗失,需尽快补办。

  CMA考前减压

  1、规律作息和饮食

  考前几天往往是压力最大、最难熬的日子,所以想要减压,最基本的前提还是要保证自己有一个规律的作息时间以及饮食习惯。相反,暴饮暴食、熬夜通宵,不但压力会加大而且还会影响到自己的身体健康,最终也会影响到考试的状态。

  2、适当运动

  适当的运动也是一种有效减压的方法,通过体力劳动使自己的大脑得到有效的放松,这样做不但可以消除疲劳也能减轻自己的紧张感,这个方法大家不妨可以一试。

  3、转移注意力

  这个转移注意力方法,不但可以在考前使用,如果考生在考试过程中感觉到压力大同样可以使用。方法上其实也很简单,比如考生在答题中自己比较紧张,可以看一看考室窗外的景物来分散自己的注意力,放松自己的状态调节好心情再进行答题。

  4、自我安慰

  对于自信心不足的考生,这一点是最最需要的。任何时候,考生如果觉得自己已经失去了自信心,不妨可以进行自我安慰,就是心里默默地不断告诉自己“我能行”、“我可以”、“我很棒”等鼓励自己的话语,以这样的方式增强自己的自信心,对考试答题也有一定的帮助。