2026年大一新生想保研,需要做的是:保持绩点GPA,越高越好;在大一把英语四级考过,认真备考英语六级,分数越高越好;积极参与科研活动;积极参加专业高级别竞赛。

2026年大一新生想保研怎么办?
1、大学成绩(绩点GPA),越高越好!
想要保研,大学成绩(GPA)是最重要的:在保证不挂科(期末考试及格)的前提下,每门课的成绩(尤其是核心专业课),越高越好,你可千万不要相信“不挂科的大学是不完整的”这种鬼话。
2、英语六级成绩(雅思、托福),越高越好!
尽量在大一把英语四级考过,然后认真备考英语六级,把六级分数考高点。如果英语基础比较好,把雅思、托福也考了,对以后保研都有帮助。
很多大学(尤其是顶尖985/211大学),对英语六级成绩有更高的要求,千万不要轻视英语。
3、积极参与科研活动,能出论文、专利最好!
研究生是要搞科研的,如果你本科期间就参与科研项目,熟悉科研项目的具体流程,并且有论文或专利产出,那你在保研中就会更受导师欢迎。
很多大学老师非常欢迎本科生参与科研,你要努力学习,主动找老师寻求参与科研的机会。
4、积极参加专业高级别竞赛,名次越高越好!
综合类竞赛:“挑战杯”学术科技竞赛、“互联网+”创新创业大赛、全国大学生数学建模竞赛等。
理工类竞赛:电子设计竞赛、机械创新设计大赛、ACM-ICPC国际大学生程序设计竞赛等。
文科类竞赛:全国大学生英语竞赛、“外研社杯”英语大赛、全国大学生公共管理案例大赛。
可以问问老师、学长学姐,你们学校保研更认哪些竞赛,有针对性的参赛,不要盲目竞赛。
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2026年大学保研常见问题解答
1.请问您为争取保研做了哪些准备?具体分为哪几个板块?
保研基本上就成绩+比赛。我大一基本上把所有精力都放在提高成绩上,大二开始尝试比赛,一直到大三才有了一些成果,但也导致成绩下降了很多。
2.请问您在争取保研过程中遇到了哪些困难?您又是如何克服这些困难的呢?
保研的话,我认为成绩占比很大,如果成绩没有特别优秀,竞赛就很重要。我最开始基本上没有竞赛加分,光靠成绩可能不太能保研,我是后来有别人愿意带我打比赛才有了比赛分,比赛有圈子,光靠自己从零开始获奖可能性很低。
35.可以分享一些保研经验吗?
英语大家多背单词,多花时间,拿出高中的一半状态,努力坚持,四六级一定要过。我基本上没怎么报夏令营,大家报夏令营的时候尽量多报一些,可以报一些层次一般的学校作为保底。复试的话,学校很看重科研经历,如果有足够的科研经历,就可以在复试的时候和面试老师进行长时间的交流,如果交流顺利,基本上会获得面试高分。