保研简历怎么写？推免申请中哪些经历值得重点突出

　　很多家长和孩子到了这个阶段，还在为保研简历的事情发愁。小编把保研简历的写作重点梳理了一下，一份好的保研简历应该让老师在60秒内抓住孩子的核心竞争力。简历板块一般包括个人基本信息、教育背景、科研项目经历、竞赛荣誉、实践经历和自我评价。其中最关键的三块是教育背景、科研经历和竞赛荣誉。下面把简历怎么写、哪些经历该重点突出逐一拆开说清楚。

　　一、教育背景应该怎么写？

　　教育背景是简历的第一板块，也是老师最先看到的内容。需要包含本科院校、专业、成绩排名、英语水平、主修课程等信息。成绩排名如果靠前一定要写出来，用数据说话，比如"专业排名前10%"或者"排名3/58"。英语成绩需要写明四六级分数，六级500分以上就标注出来，600分以上要加粗突出。如果有雅思、托福成绩也可以一并写上。主修课程只写分数高的或者与本专业相关度高的，不需要全部列出来。如果有奖学金，直接放在成绩后面一起展示，比如"连续3年获专业一等奖学金"。

　　二、科研经历怎么突出？

　　科研经历是保研简历中最受老师关注的部分。导师在一份简历上停留的时间通常不超过60秒，所以科研经历必须放在教育背景之后、最显眼的位置。老师看重的是孩子在科研过程中收获了什么、学到了什么，而不是结果有多大。有资料显示，一位学生主持的校级项目虽然保研时才结题，但因为对项目非常熟悉，在面试中被老师反复提问，最终起到了关键作用。写科研经历时要把项目背景、研究方法和你的贡献说清楚，尤其是要写明自己在其中担任了什么角色、用了什么方法解决了什么问题。即使是帮助师姐做项目、只参与了部分工作，只要理解够深、能讲清楚细节，老师也会认可。如果本科期间没有拿得出手的科研项目，可以回顾课堂实验或专业实习的经历，向老师展示自己用了什么方法解决了什么问题，用细节打动老师。

　　三、竞赛荣誉该怎么排列？

　　竞赛荣誉是科研之外的加分项，在综合测评中加分也很可观。简历中排列竞赛奖项建议按重要程度排序，而不是按时间顺序。把国家级奖项放在前面，省级次之，校级放在最后。有含金量的竞赛比如互联网+大赛、挑战杯、数学建模国赛、全国大学生英语竞赛等，这些在保研资格认定和夏令营申请中都能起到加分作用。建议只放与申请方向相关的、有含金量的奖项，不要把所有参加过的比赛都堆上去。有些同学觉得奖项少，为了丰富简历放了很多含金量不高的竞赛，反而会给老师留下不专业的印象。在描述竞赛时，要写明竞赛级别、担任角色、主要内容、取得的成果，突出自己在团队中的贡献，最好能担任队长或负责人。

　　四、实习实践需不需要写？

　　实习实践经历如果与申请专业相关，是值得写进简历的加分项。对于经管类专业，一段高质量的实习经历能体现孩子的职业素养和实践能力。写实习经历时要写清楚实习单位、岗位名称、具体工作内容以及取得的成果，最好能用数据量化，比如"参与完成3份行业分析报告"、"协助团队完成XX项目调研"等。如果实习与专业相关度不高，可以侧重写自己在实习中锻炼的可迁移能力，比如沟通能力、数据分析能力、执行力等。社会实践、学生干部经历也可以写，但篇幅不宜过多，每个板块保持2到3行即可。

　　五、简历排版和格式要注意什么？

　　简历排版有几点需要特别注意。第一，整体逻辑建议按这个顺序：教育背景、科研项目经历、实践经历、竞赛荣誉、自我评价。第二，科研项目按国家级、省级、校级的顺序排列，同级别中担任负责人或队长的优先。竞赛荣誉按个人称号、奖学金、科研项目、学术比赛的顺序排列。第三，一定要用数据量化成果，比如可以在奖项后注明参与者的基数和你的具体排名，在论文后标注是否为核心期刊、属于SCI几区。第四，简历要准备两个版本，精简版用于申请注重实践的专业，扩充版用于申请注重科研学术的专业。第五，把最有优势的内容加粗突出，比如专业第一、600+的六级成绩、国家级竞赛获奖等，让老师一眼就能看到。

　　六、简历有哪些常见错误要避开？

　　保研简历有几个容易踩的坑需要绕开。第一，内容冗余、篇幅过长。简历要简练，把核心竞争力凝练在一张A4纸上，不要写好几页。如果科研经历较多，只留最能代表实力的项目详情，其他一笔带过。第二，内容空洞、表述表面。不要只罗列"X年X月XX活动XX奖项"，要写清楚自己通过这项经历学到了什么、掌握了哪些技能。第三，乱套模板、花里胡哨。现在网上很多简历模板质量参差不齐，建议选简洁大方的模板，不要过于花哨。第四，暴露劣势。不要放与专业相关度不高的经历，比如家教经历等。第五，切忌在简历中提到自己并不了解的项目，面试时被老师一问三不知会严重减分。

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