保研个人陈述怎么写？哪些内容需要重点说明？一文说透

　　保研申请材料里，个人陈述是需要花时间整理的一项。成绩单、获奖证明等材料，通常可以按照学校要求申请或准备，个人陈述则要自己把大学期间的学习经历、项目经历和申请方向串联起来。写得太简单，看不出个人特点；什么都往里放，又容易变成一份没有重点的经历清单。

　　各校对个人陈述的要求并不完全一样，有的会规定字数，有的会设置固定栏目，还有的要求说明申请理由和研究计划。动笔前最好先看看目标院校的具体要求，再决定写哪些内容。下面这些部分，可以作为整理材料时的参考。

　　一、要写哪些内容？

　　个人陈述通常会涉及本科阶段的学习情况、科研或实践经历、个人能力，以及申请该专业的原因和后续规划。具体写多少，要根据学校的要求和自己的经历来定。

　　学习情况可以写本科院校、所学专业、成绩排名、英语水平及获得的奖学金等。成绩排名比较靠前的，可以明确写出排名和统计范围；如果有与申请方向相关的课程，也可以适当说明。

　　科研、竞赛和实践经历，需要挑选有代表性的内容。参加过哪些项目、负责什么工作、获得了什么结果，都可以写，但不必把每一次活动都列进去。学生工作和志愿活动也不是不能写，只是要看它们能否体现与申请有关的能力。

　　后面还可以谈谈申请这个专业的原因，以及研究生阶段想进一步学习的方向。暂时没有明确的研究计划，也不必硬凑一套宏大的目标。把自己对专业的理解、感兴趣的具体问题说明白，比写几句空泛的职业理想更合适。

　　二、开头怎么起笔？

　　开头不需要刻意追求新颖。先交代本科院校、专业和学习情况，再说明申请的专业方向，已经足够清楚。如果学校要求有固定格式，就按要求填写，不必为了显得特别而改变结构。

　　真正需要花心思的，是为什么选择这个专业和这所学校。比如，本科阶段修过哪些相关课程，参加过什么项目，或者在学习过程中对某个研究方向产生了兴趣，都可以成为切入点。

　　如果目标院校的某个研究方向与自己的经历有关，可以进一步说明这种联系。确实读过相关研究成果、参加过学校组织的学术活动，也可以如实写进去。没有实际接触过的内容，不必为了显示自己做过功课而刻意提及。

　　有些个人陈述开头会写很多感谢和表态，真正介绍自己的内容却很少。篇幅有限，还是应该尽早进入正题，让阅读材料的人知道申请者的专业背景和申请理由。

　　三、科研怎么写好？

　　有科研经历的学生，可以把这部分作为个人陈述的重点，但要写清楚自己实际参与了什么。

　　一段项目经历，至少要交代项目大致研究什么、自己负责哪部分工作，以及最后有哪些结果或收获。如果项目涉及具体的方法、实验或数据分析，可以根据篇幅适当说明。只写项目名称和获奖情况，能够提供的信息比较有限。

　　举例来说，参与实验项目的学生，可以说明自己负责实验操作、数据整理还是结果分析；参加学科竞赛的学生，则可以介绍题目或项目的主要内容、本人承担的任务，以及遇到问题后如何处理。具体写到哪一步，要以实际参与情况为准。

　　科研成果当然有参考价值，但不能只看有没有发表成果。部分学生在本科阶段参与过项目，申请时成果尚未完成，也可以把已经开展的工作写清楚。相反，如果项目名称很亮眼，却说不清具体做了什么，材料的说服力也会受到影响。

　　还有一点，团队项目要区分个人工作和团队整体成果。奖项属于团队，不代表所有工作都由个人完成；参与项目也不等于独立主持项目。把自己的分工交代准确，后续面试时也更容易回答相关问题。

　　四、没有科研咋办？

　　本科期间没有正式科研项目，并不意味着个人陈述无话可写。可以先看看课程学习、课程设计、专业实习和学科竞赛中，有没有与申请方向相关的内容。

　　例如，做过课程设计，可以说明选题是什么、采用了什么方法、自己完成了哪些部分；参加过专业实习，可以介绍接触了哪些具体工作，以及对专业知识有哪些进一步认识。这些经历不一定需要写得很长，关键是让人看得出自己确实参与过，而不是只列一个名称。

　　如果成绩排名、英语水平或某些竞赛经历比较突出，也可以适当展开。个人陈述不是只有科研成果才能体现能力，不同专业的申请重点本来就有区别。基础学科、工程类专业和其他应用型专业，对申请者经历的关注点可能不同，应该结合目标专业来安排内容。

　　至于成绩或英语方面存在的不足，通常不需要专门写一大段解释。个人陈述主要是介绍自身情况和申请理由，除非学校明确要求说明某项情况，否则可以把篇幅留给更有价值的信息。如果某项成绩不符合申请条件，则需要先确认是否具备报名资格，而不是指望通过文字解释弥补。

　　五、哪些地方要改？

　　初稿写完后，可以先放一放，再从头检查一次。重点看每段是不是都在讲有用的信息，有没有同一件事重复写了几遍，项目经历是否交代清楚，申请理由是否与前面的学习经历有关。

　　也可以请专业老师、学长学姐帮忙看看。不同的人关注的地方不一样：专业老师更容易发现专业表述是否准确，了解推免申请的人可能更熟悉材料的常见问题。找人修改并不是为了把文字写得复杂，而是检查有没有遗漏和表达不清的地方。

　　格式也要注意。学校如果规定了模板、字体、字数或文件格式，就按要求处理。没有统一模板时，保持排版整齐、标题清楚即可，不必在字体和装饰上花太多时间。

　　称呼也不需要过度讲究。如果是提交给学校的个人陈述，可以按照院校提供的格式填写；如果没有明确要求，使用正式、简洁的表达就可以。比起反复斟酌称呼，材料中的专业信息、经历描述和申请方向是否准确，更值得检查。

　　六、还有哪些讲究？

　　个人陈述的字数没有统一标准。有的学校要求1000字左右，有的允许写到1500字或2000字，也有学校直接在报名系统中设置栏目。最好先整理一份内容较完整的基础稿，再按照不同院校的要求删减或调整，不要直接把同一篇文章原样提交给所有学校。

　　内容取舍上，可以优先保留与申请方向有关的课程、科研项目、竞赛成果和实践经历。如果经历较多，就按照相关程度和实际贡献筛选。学生工作、志愿服务等内容也可以写，但没有必要每项都占一段篇幅。

　　研究生阶段的规划也要符合实际。已经有比较明确的研究兴趣，可以介绍想继续了解的方向；如果还在探索阶段，可以说明自己希望在哪些领域进一步学习。没有必要为了显得目标坚定，就把未来安排写得过于具体。

　　材料什么时候准备，要看申请安排。大三阶段可以先整理成绩、项目和获奖情况，等目标院校发布通知后，再按各校的字数和栏目要求修改。简历、个人陈述等材料提前准备好，后面会方便一些，但没有必要把“四月底前完成”当作所有学生都必须遵守的统一期限。

　　最后，提交前还要核对院校要求。有的学校将个人陈述单独作为一份材料，有的系统则设置申请理由、个人情况说明或研究计划等栏目。这些内容不一定能直接互相替代，字数和填写方式也可能不同。具体要求以目标院校当年的招生通知和报名系统为准。

　　会计网也会整理保研政策和院校招生信息。准备个人陈述时，可以先把自己的经历和成绩材料整理齐，再对照目标院校的要求逐项调整。不同学校的材料格式和提交方式可能有差别，正式报名之前，最好再核对一遍招生通知。欢迎访问会计网！