货币一体化的收益主要来自于汇率稳定。由于汇率的经常性变动会影响正常贸易和投资的开展，产生的外汇风险会影响一国的进出口，因此使用单一货币能减少外汇风险。
货币一体化的主要内容是最适度通货区理论。其中，通货区是货币一体化的一种高级表现形式。在通货区内，各成员国货币相互间保持钉住汇率制，对区外各种货币实行联合浮动。任何一个国家都会面临最适度货币区的问题，即本国是适宜单独组成一个货币区，还是与其它某些国家共同组成一个货币区，而“最佳”的标志就是区内就业和价格水平的稳定。
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